Leo Janda

In meiner Arbeit geht es darum, gemeinsam zu erkennen, was Sie gerade beschäftigt und was Sie brauchen. Oft beginnt Therapie genau dort, wo etwas nicht mehr funktioniert, aber noch nicht klar ist, was stattdessen notwendig wäre. Ich nehme mir Zeit, gemeinsam mit Ihnen genauer hinzuschauen: auf Ihre Gefühle, Ihre Beziehungen, wiederkehrende Muster und auf das, was Ihnen vielleicht schon lange fehlt.

Ich arbeite in Ihrem Tempo und bringe mich dabei durchaus ein. Ich frage nach, fasse zusammen, spreche Wahrnehmungen an und sage Ihnen auch, wenn ich etwas anders verstehe. Gleichzeitig gebe ich wenig vor – mir ist wichtig, dass Sie Ihre eigenen Antworten finden und auch innerhalb der möglichen Veränderungen Sie selbst bleiben dürfen.

Besonders gerne arbeite ich mit Menschen, die sich selbst gerade nicht mehr richtig verstehen, in Beziehungen immer wieder an ähnliche Grenzen kommen oder sich nach mehr innerer Sicherheit und einem besseren Zugang zu sich selbst sehnen. Auch in Krisen, nach Verlusterfahrungen oder in Zeiten von Veränderung und Neuorientierung biete ich hilfreiche, einfühlsame Begleitung an.

Widersprüche, Scham, Unsicherheit und Umstände, die zunächst schwer in Worte zu fassen sind, sind bei mir willkommen. Ich begegne Ihnen wertschätzend, empathisch, offen und ehrlich. Gemeinsam mit Ihnen bin ich daran interessiert, was Sie bewegt und welche Veränderungen für Sie stimmig sein könnten.

Mein Weg zur Psychotherapie war nicht geradlinig. Über viele Jahre hat mich die Frage begleitet, wie Menschen ihren eigenen Weg finden, was sie prägt und was ihnen hilft, sich selbst wieder näherzukommen. Daraus entstand der Wunsch, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen und sie in Veränderungsprozessen und schwierigen Lebensphasen begleiten zu können. Die Verbindung aus echter Begegnung und Entfaltung ist für mich bis heute der wesentlichste Schlüssel für meine Begeisterung in diesem Beruf.